Dômes de Miage | Glacier de Tré-la-Tête

Mont-Blanc | Val Montjoie | Les Contamines

Alpinisme | 3673 m | 2 jours | à partir de 535 €

Au départ du Val Montjoie, au sud-est du massif du Mont-Blanc, le bassin de Tré-la-Tête est un secteur préservé et sauvage. Il faut 4 à 5 heures pour rejoindre le refuge des Conscrits, qui donne accès aux belles ascensions, mais on ressent ici un isolement assez rare.
Les dômes de Miage sont un sommet phare du secteur: d’abord parce qu’ils dominent également la vallée de l’Arve, et que leurs dômes étincellants sont bien visibles de tous. Mais aussi parce que leur ascension est de difficulté technique modeste pour des marcheurs endurants, dans un environnement glaciaire d’exception.

Ascension des Dômes de Miage avec un guide

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Ce programme en deux jours est absolument réservé aux personnes déjà expérimentées et bien habituées à marcher en montagne hors sentier, sans quoi le retour le deuxième jour sera très difficile.
Dômes de Miage en 3 jours pour mieux répartir l’effort

Dômes de Miage | Glacier de Tré-la-Tête

Alpinisme | 3673 m | 2 jours

Carte

Inscription

PROGRAMME DÉTAILLÉ AU JOUR LE JOUR

PROGRAMME AU JOUR LE JOUR

Rendez-vous Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (http://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 h aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 https://goo.gl/maps/LXz7RVXBqLz

Jour 1 : Montée au refuge des Conscrits, 2614 m

Montée au refuge de Trélatête, 1970 m. Après une pause repas, selon les conditions du glacier, soit nous franchissons le Mauvais Pas pour prendre pied sur le glacier de Trélatête et rejoindre le refuge des Conscrits par le glacier, soit nous suivons le sentier en balcon sur sa rive droite (passages exposés par endroit) et sa fameuse passerelle. Nuit en dortoir au refuge des Conscrits, 2614 m.

+1400 m. 5h de marche.

Jour 2 : Ascension des dômes de Miage, 3673 m

Avant le lever du jour nous partons en traversée pour rejoindre le glacier et le remonter en direction du col infranchissable, en longeant le versant sud des dômes. Une belle combe glaciaire nous amène sur l’arête, au col des dômes. Du col, suivant la taille de la cordée et les conditions nous choisissons de traverser jusqu’au 3ème ou au 2ème dôme, ou parfois jusqu’à l’aiguille de la Bérangère. Suivant les conditions et les capacités, l’objectif depuis le refuge pourra aussi être l’aiguille de la Bérangère ou le Mont-Tondu. Longue descente au refuge de Trélatête, puis au Cugnon. Séparation aux Contamines vers 16 heures.

+1100 m -2500 m. 5 à 7 heures aller-retour depuis les Conscrits. 8 à 11 heures de marche au total.

Le programme reste indicatif, le ou les guides encadrants ce séjour pourront être amenés à modifier celui-ci en fonction des conditions météorologiques, des conditions de la montagne et de la forme effective des participants.

NIVEAU REQUIS Une bonne santé et une excellente condition physique sont requises. Une expérience de la marche encordés avec des crampons est indispensable pour traverser les dômes de Miage (si les conditions le permettent), et recommandée pour l’ascension proprement dite du 3ème dôme. Ce programme en deux jours est absolument réservé aux personnes très habituées à marcher en montagne hors sentier, sans quoi le retour le deuxième jour sera très difficile.
Dômes de Miage en 3 jours pour mieux répartir l’effort

Tarifs par personne 2024

Avec un guide en privé

Avec un guide juste pour vous (seul ou avec vos proches ou amis), vous choisissez vos dates.

535 € par 😎 si vous êtes 3 (sans la traversée)
725 € par 😎 si vous êtes 2
920 € par 😎 si vous êtes 3 (2 guides)
1310 € si vous êtes seul avec le guide

Inscription

Dates : de fin mai à mi-septembre

INCLUS DANS LE PRIX

Le prix comprend

Encadrement par un guide de haute montagne
1 nuit en refuge de haute-montagne
Pension complète pendant le séjour, incluant le petit-déjeuner, 2 collations de midi, le repas du soir, depuis le midi du premier jour, jusqu’à celui du dernier jour

Le prix ne comprend pas

Transport aller et retour aux Contamines Montjoie
Boissons
Tout ce qui ne figure pas dans « Le prix comprend ».

Suppléments proposés par Alta-Via

Location du matériel technique

Frais à régler sur place par vous-même

Boissons

ENCADREMENT par un guide de haute montagne | Maximum 3 personnes par guide pour les sommets des dômes de Miage en aller-retour mais seulement 2 personnes maximum par guide pour la traversée dômes de Miage - Aiguille de la Béragnère

HÉBERGEMENT En dortoir de refuge de haute-montagne | www.alta-via.fr/refuges

RENDEZ-VOUS Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (http://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 h aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 https://goo.gl/maps/LXz7RVXBqLz

FORMALITÉS ADMINISTRATIVES ET SANITAIRES

Carte nationale d’identité ou passeport valide.
Informations officielles aux voyageurs

QR Code Dômes de Miage | Glacier de Tré-la-Tête

Tarifs par personne 2024

Avec un guide en privé

Dates : de fin mai à mi-septembre

INCLUS DANS LE PRIX

Le prix comprend

Encadrement par un guide de haute montagne
1 nuit en refuge de haute-montagne
Pension complète pendant le séjour, incluant le petit-déjeuner, 2 collations de midi, le repas du soir, depuis le midi du premier jour, jusqu’à celui du dernier jour

Le prix ne comprend pas

Transport aller et retour aux Contamines Montjoie
Boissons
Tout ce qui ne figure pas dans « Le prix comprend ».

Suppléments proposés par Alta-Via

Location du matériel technique

Frais à régler sur place par vous-même

Boissons

Pourquoi pas en 3 jours au lieu de 2 ?
Nous proposons également ce programme en 3 jours, pour ceux qui redoutent la longue et fatigante descente du sommet jusqu’aux Contamines, mais aussi pour ceux qui préfèrent profiter plus de la montagne et du sauvage bassin de Tré-la-Tête :
Dômes de Miage en 3 jours pour mieux répartir l’effort

LISTE DU MATÉRIEL

🖶Matériel utile et conseillé - Documents
Raid glaciaire - alpinisme d’été
exemples en images

Carte d’identité | Carte Vitale | Carte européenne de maladie

Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)

* = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi):

* Chaussures de haute montagne semi-rigides

* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)

* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité

* Piolet d’alpinisme

* Casque d’alpinisme ou d’escalade

** = disponible en location (dans le kit élargi):

** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)

** Guêtres

** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour le piolet

** Lampe frontale (légère)

Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres)

Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir

Bonnet chaud | Tour de cou | Casquette ou bob

Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant

Sur pantalon étanche au vent et à la pluie

Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell

Veste doudoune fine et légère

Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante

Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant

Chaussettes de montagne techniques

Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres

Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels

Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes

Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)

Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs)

Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie

Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres

Drap-sac de couchage (existe en soie 110g, polyester 260g, coton 400g ou en laine 400g) pour dormir dans les couvertures ou couettes des refuges

Protection d’oreiller (un simple carré de tissu ou linge léger suffit, ou un pull/veste/tee-shirt)

Sous-vêtements de rechange (à limiter pour raison de poids du sac)

ASSURANCES À PRÉVOIR

Alta-Via ne saurait se substituer à la responsabilité civile individuelle de chacun. Il est donc indispensable de posséder une assurance en responsabilité civile pour participer à nos séjours et voyages. Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation, perte ou vol de bagages et interruption de voyage. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA

Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription
Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription

Info Assurances

PHOTOS https://www.alta-via.fr/guide/domes-de-miage-photos.html