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Mont-Blanc | Val Montjoie | Les Contamines

Dômes de Miage | Glacier de Tré-la-Tête

Mont-Blanc | Val Montjoie | Les Contamines

Alpinisme | 3673 m | 2 jours | à partir de 510 €

Mont-Blanc | Val Montjoie | Les Contamines Au départ du Val Montjoie, au sud-est du massif du Mont-Blanc le bassin de Tré-la-Tête est un secteur préservé et sauvage. Il faut 4 à 5 heures pour rejoindre le refuge des Conscrits, qui donne accès aux belles ascensions, mais on ressent ici un isolement assez rare.
Les dômes de Miage sont un sommet phare du secteur: d’abord parce qu’ils dominent également la vallée de l’Arve, et que leurs dômes étincellants sont bien visibles de tous. Mais aussi parce que leur ascension est de difficulté technique modeste pour des marcheurs endurants, dans un environnement glaciaire d’exception.

  • Guide Domes de Miage
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Ce programme en deux jours est absolument réservé aux personnes très habituées à marcher en montagne hors sentier, sans quoi le retour le deuxième jour sera très difficile.
Dômes de Miage en 3 jours pour mieux répartir l’effort

Dômes de Miage | Glacier de Tré-la-Tête
Alpinisme | 3673 m | 2 jours

Carte Carte  Voir le programme en PDF Inscription
Niveau 3
PROGRAMME AU JOUR LE JOUR
Rendez-vous Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (http://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 h aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 https://goo.gl/maps/LXz7RVXBqLz
Jour 1 : Montée au refuge des Conscrits, 2614 m
Montée au refuge de Trélatête, 1970 m. Après une pause repas, selon les conditions du glacier, soit nous franchissons le Mauvais Pas pour prendre pied sur le glacier de Trélatête et rejoindre le refuge des Conscrits par le glacier, soit nous suivons le sentier en balcon sur sa rive droite (passages exposés par endroit) et sa fameuse passerelle. Nuit en dortoir au refuge des Conscrits, 2614 m.
+1400 m. 5h de marche.
Jour 2 : Ascension des dômes de Miage, 3673 m
Avant le lever du jour nous partons en traversée pour rejoindre et remonter le glacier en direction du col infranchissable en longeant le versant sud des dômes. Une belle combe glaciaire nous amène sur l’arête, au col des dômes. Du col, suivant la taille du groupe et les conditions nous choisissons de traverser jusqu’au 3 ème ou au 2 ème dôme, ou parfois jusqu’à l’aiguille de la Bérangère. Suivant les envies et les capacités, l’objectif pourra être l’aiguille de la Bérangère, ou le Mont-Tondu. Longue descente au refuge de Trélatête, puis au Cugnon. Séparation aux Contamines vers 16h.
+1100 m -2500 m. 5 à 7 heures aller-retour depuis les Conscrits. 8 à 11 heures de marche au total.
Le programme reste indicatif, le ou les guides encadrant ce séjour pourront être amenés à modifier celui-ci en fonction des conditions météorologiques, des conditions de la montagne et de la forme effective des participants.
NIVEAU REQUIS Une bonne santé et une excellente condition physique sont requises. Une expérience de la marche encordés avec des crampons est indispensable pour traverser les dômes de Miage (si les conditions le permettent), et recommandée pour l’ascension proprement dite du 3ème dôme. Ce programme en deux jours est absolument réservé aux personnes très habituées à marcher en montagne hors sentier, sans quoi le retour le deuxième jour sera très difficile.
Dômes de Miage en 3 jours pour mieux répartir l’effort
Avec un guide en privé
Avec un guide juste pour vous (seul ou avec vos proches ou entre amis). Vous choisissez vos dates.
690 € par 😎 si vous êtes 2
510 € par 😎 si vous êtes 3 (sans la traversée)
880 € par 😎 si vous êtes 3 (avec 2 guides)
1250 € seul avec le guide
----------------------------------------------------
580 € par 😎 si vous êtes 5 (2 guides, sans la traversée)
510 € par 😎 si vous êtes 6 (2 guides, sans la traversée)
615 € par 😎 si vous êtes 7 (3 guides, sans la traversée)
555 € par 😎 si vous êtes 8 (3 guides, sans la traversée)
 Inscription
Dates de fin mai à mi-septembre
Le prix comprend
  • Organisation et encadrement par un guide de haute montagne
  • 1 nuit en refuge de haute-montagne
  • Pension complète pendant le séjour, incluant le petit-déjeuner, 2 collations de midi, le repas du soir, depuis le midi du premier jour, jusqu’à celui du deuxième jour
Le prix ne comprend pas
  • Transport aller et retour aux Contamines
  • Les boissons
  • Matériel individuel
  • Tout ce qui ne figure pas dans le « Le prix comprend »
Frais à régler sur place par vous-même
  • Les boissons
Suppléments proposés par Alta-Via
  • Location du matériel technique
ENCADREMENT par un guide de haute montagne | Maximum 3 personnes par guide pour les sommets des dômes de Miage en aller-retour mais seulement 2 personnes maximum par guide pour la traversée dômes de Miage - Aiguille de la Béragnère
HÉBERGEMENT En dortoir de refuge de haute-montagne gardé | www.alta-via.fr/refuges
RENDEZ-VOUS Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (http://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 h aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 https://goo.gl/maps/LXz7RVXBqLz
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES ET SANITAIRES
Carte nationale d’identité ou passeport valide pour la durée du séjour.
Informations officielles aux voyageurs
Avec un guide en privé
Avec un guide juste pour vous (seul ou avec vos proches ou entre amis). Vous choisissez vos dates.
690 € par 😎 si vous êtes 2
510 € par 😎 si vous êtes 3 (sans la traversée)
880 € par 😎 si vous êtes 3 (avec 2 guides)
1250 € seul avec le guide
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580 € par 😎 si vous êtes 5 (2 guides, sans la traversée)
510 € par 😎 si vous êtes 6 (2 guides, sans la traversée)
615 € par 😎 si vous êtes 7 (3 guides, sans la traversée)
555 € par 😎 si vous êtes 8 (3 guides, sans la traversée)
 Inscription
Dates de fin mai à mi-septembre
Le prix comprend
  • Organisation et encadrement par un guide de haute montagne
  • 1 nuit en refuge de haute-montagne
  • Pension complète pendant le séjour, incluant le petit-déjeuner, 2 collations de midi, le repas du soir, depuis le midi du premier jour, jusqu’à celui du deuxième jour
Le prix ne comprend pas
  • Transport aller et retour aux Contamines
  • Les boissons
  • Matériel individuel
  • Tout ce qui ne figure pas dans le « Le prix comprend »
Suppléments proposés par Alta-Via
  • Location du matériel technique
Frais à régler sur place par vous-même
  • Les boissons
Pourquoi pas en 3 jours au lieu de 2 ?
 Nous proposons également ce programme en 3 jours, pour ceux qui redoutent la longue et fatigante descente du sommet jusqu’aux Contamines, mais aussi pour ceux qui préfèrent profiter plus de la montagne et du sauvage bassin de Tré-la-Tête :
Voir notre programme Dômes de Miage en 3 jours

🖶🖶Matériel utile et conseillé - Documents
Raid glaciaire - alpinisme d’été exemples en images

Carte d’identité | Carte Vitale | Carte européenne de maladie

Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)

* = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi):

* Chaussures de haute montagne semi-rigides

* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)

* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité

* Piolet d’alpinisme

* Casque d’alpinisme ou d’escalade

** = disponible en location (dans le kit élargi):

** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)

** Guêtres

** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour le piolet

** Lampe frontale (légère)

Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres)

Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir

Bonnet chaud | Tour de cou | Casquette ou bob

Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant

Sur pantalon étanche au vent et à la pluie

Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell

Veste doudoune fine et légère

Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante

Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant

Chaussettes de montagne techniques

Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres

Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels

Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes

Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)

Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs)

Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie

Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres

Drap-sac de couchage (existe en soie 110g, polyester 260g, coton 400g ou en laine 400g) pour dormir dans les couvertures ou couettes des refuges

Protection d’oreiller (un simple carré de tissu ou linge léger suffit, ou un pull/veste/tee-shirt)

Sous-vêtements de rechange (à limiter pour raison de poids du sac)

Alta-Via ne saurait se substituer à la responsabilité civile individuelle de chacun. Il est donc indispensable de posséder une assurance en responsabilité civile pour participer à nos séjours et voyages. Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation, perte ou vol de bagages et interruption de voyage. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA
  • Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF
  • Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF
Info Assurances
PHOTOS https://www.alta-via.fr/guide/domes-de-miage-photos.html


Alta-Via Association

5 rue du Mont Joly | 74170 Saint-Gervais | France
Association immatriculée par ATOUT FRANCE IM074140013
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