Aiguille de la Bérangère | Glacier de Tré-la-Tête
Val Montjoie | Les Contamines
Alpinisme facile | 3425m | 3 jours | dès 845 €
Prog 0045 | Mise à jour 31/12/2025
Au départ du Val Montjoie, au sud-est du massif du Mont-Blanc le bassin de Tré-la-Tête est un secteur préservé et sauvage. Il faut plus de 5 heures pour rejoindre le refuge des Conscrits (2614m), qui donne accès aux belles ascensions, mais on ressent ici un isolement assez rare. Cette ascension est beaucoup moins longue que celle des Dômes de Miage et permet de bien profiter ce se secteur sauvage du massif du Mont-Blanc. Nous limitons le nombre de personne sur la corde en raison des 200 derniers mètres, plus pentus que la montée aux Dômes de Miage.
Aiguille de la Bérangère
Alpinisme facile | 3425m | 3 jours
⌖ Val Montjoie | Les Contamines
Ascension Aiguille De La Berangere Depuis Les Conscrits
Dès 845 €
Avec un guide en privé
📆 de mai à septembre
On y va ? 🎒
Pourquoi pas vous ? 😎
Guides Alta-Via 👍
Alpinisme facile | 3425m | 3 jours
Aiguille de la Bérangère | Glacier de Tré-la-Tête
Ascension Aiguille De La Berangere Depuis Les Conscrits
Guides Alta-Via 😊
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Ascension Aiguille de la Berangere depuis les conscrits
Guides Alta-Via 🥰
Alpinisme facile | 3425m | 3 jours
PROGRAMME AU JOUR LE JOUR
Rendez-vous Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (https://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 heurs aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 :
Google Maps
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Jour 1 : Montée au refuge des Conscrits, 2614m
Depuis le Cugnon aux Contamines, montée au refuge de Trélatête, 1970m. Après une pause repas, selon les conditions du glacier, soit nous franchissons le Mauvais Pas pour prendre pied sur le glacier de Trélatête et rejoindre le refuge des Conscrits par le glacier, soit nous suivons le sentier en balcon sur sa rive droite (passages exposés par endroit) et sa fameuse passerelle. Nuit en dortoir au refuge des Conscrits (2614m).
+1400m. 5 heures de marche.
Jour 2 : Ascension de l’Aiguille de la Bérangère, 3425mètres
De bonne heure nous partons directement au-dessus du refuge dans ces pentes que l’on appelle Trè-la-Grande. Selon qu’il reste de la neige ou pas nous suivrons plutôt les creux ou les dos rocheux pour atteindre le pied de l’Aiguille vers 3200 mètres. Le petit glacier résiduel est plus pentu, nous le gravissons avec quelques zigzags pour aller franchir une cheminée dans les rochers menant sous le sommet. Retour au refuge des Conscrits (2614m).
+850m, -2250m. 3 heures de montée depuis le refuge des Conscrits, 2 heures de descente au refuge Conscrits.
Jour 3 : Retour aux Contamines
Nous laissons les alpinistes partir de bonne heure pour déjeuner plus tard. Descente au refuge de Trélatête par le sentier balcon et la passerelle. Descente au parking du Cugnon, séparation vers midi.
-1400m, 4 heures.
Le programme reste indicatif, le guide pourra être amené à le modifier en fonction de la forme effective des participants, des conditions de la montagne et des conditions météorologiques du moment. Lorsque la météo s’avère moins bonne que prévue, le séjour ne sera pas interrompu mais le programme sera adapté par le guide. Seul le guide encadrant le séjour est à même de décider de la réalisation et de la poursuite ou non du programme ou de l’ascension.
NIVEAU REQUIS
Une bonne santé et une excellente condition physique sont requises. Une expérience de la marche encordés et avec des crampons n’est pas indispensable pour gravir l’aguille de la Bérangère. Une habitude des longues randonnées alpines est fortement recommandée.
ENCADREMENT par un guide de haute montagne | Maximum 3 personnes par guide
HÉBERGEMENT
En dortoir de refuge de haute-montagne | www.alta-via.fr/refuges
RENDEZ-VOUS Google Maps
Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (https://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 heurs aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 :
Si vous avez besoin de louer du matériel, un rendez-vous est possible à 8h30 à Saint-Gervais chez Alta-Via, 5 rue du Mont-Joly (https://lc.cx/Alta-Via). Sinon à 10 heurs aux Contamines Montjoie, parking du Cugnon sur la D902 :
Historique des Conditions rencontrées
LISTE DU MATÉRIEL
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Matériel utile et conseillé - Documents
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✔ |
| Carte d’identité + Carte Vitale & Carte européenne de maladie (si concerné) | |
| Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via) | |
| * = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi): | |
| * Chaussures de haute montagne semi-rigides | |
| * Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne) | |
| * Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité | |
| * Piolet d’alpinisme | |
| * Casque d’alpinisme ou d’escalade | |
| ** = disponible en location (dans le kit élargi): | |
| ** Bâtons télescopiques de marche | |
| ** Guêtres | |
| ** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour le piolet | |
| ** Lampe frontale (légère) | |
| Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) + Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres) | |
| Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir | |
| Bonnet chaud + Tour de cou + Casquette ou bob | |
| Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant | |
| Sur pantalon étanche au vent et à la pluie | |
| Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell | |
| Veste doudoune fine et légère | |
| Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante | |
| Tee-shirt ou chemise à manches longues technique et respirant | |
| Chaussettes de montagne techniques | |
| Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres | |
| Bandes adhésives et éventuellement crème AKILEÏNE® Nok (prévention des ampoules) + Médicaments personnels | |
| Papier toilette, mouchoirs en papier, lingettes | |
| Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude) | |
| Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs) | |
| Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie | |
| Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres | |
| Drap-sac de couchage (existe en soie 110g, polyester 260g, coton 400g ou en laine 400g) pour dormir dans les couvertures ou couettes fournies dans les refuges | |
| Protection d’oreiller (un simple carré de tissu ou linge léger suffit, ou un pull/veste/tee-shirt) | |
| Sous-vêtements de rechange (à limiter pour raison de poids du sac) |
ASSURANCES à prévoir
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES ET SANITAIRES
Carte nationale d’identité ou passeport valide pour la durée du séjour.
Informations officielles
Informations officielles
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